Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Табу для беременных

Опубликовано 28.10.2016

Табу для беременныхТабу для беременных

Табу для беременных



Некоторые будущие мамочки во время беременности или слишком безответственно относятся к своему положению, или, наоборот, фанатично. Врачи в этом случае советуют вести себя правильно, с соблюдением всех медицинских показаний, но без перегибов.

Молодая мама в обязательном порядке, еще до беременности, должна отказаться от курения и алкоголя, чтобы не родился ребенок с патологиями в развитии. Для минимизации тяги к курению она может щелкать семечки или пользоваться жевательной резинкой. Да и экономически ей это будет выгодно: на сэкономленные деньги сможет или слинг купить, или что-то еще полезное для ребенка и себя. А в целом, беременные женщины должны не забывать лишь некоторые запреты.

Итак, что категорически нельзя беременным:



1. Пить алкогольные напитки, курить. Если не избавиться от этих вредных привычек, то ребенок родится с отклонениями в психофизическом развитии.

2. Много употреблять жидкости: вода способна задерживаться в организме женщины и «давить» на плод. К тому же, почки в этот период терпят большую нагрузку и могут не справиться с «утилизацией» большого количества жидкости.

3. Плохо или слишком много есть: в еде женщина должна быть умеренна и даже в какой-то степени привередлива. Жареное, жирное, копченое и горько-соленое из меню должно быть исключено. Но если есть непреодолимая тяга к какому-нибудь продукту из перечисленного (такое бывает), то вводить в меню его можно в небольшом количестве. Как советуют психологи, в этот период женщина должна следить за своими желаниями и стараться, если они могут принести вред здоровью, абстрагироваться от них путем переключения на что-либо другое.

4. Бесконтрольно принимать лекарства. Самый лучший вариант - обходиться без них. Если без медикаментов никак, то предпочесть более безвредные, которые основаны на натуральных компонентах. И обязательно советоваться с врачом.

5. Принимать горячую ванну и делать резкие движения.

6. Поднимать тяжести.

7. Мало спать, нервничать и злиться.

8. Заниматься сексом в первые три месяца и в последний месяц.

9. Стимулировать роды.

10. Ходить в стягивающей синтетической одежде.

Все эти табу надо соблюдать будущим мамам неукоснительно, если они хотят, чтобы беременность прошла хорошо и без осложнений, и чтобы ребенок родился здоровым и спокойным.

Зачем нужна ультразвуковая диагностика плода?

Можно ли беременной работать за компьютером?